Size Nasıl
Yardımcı Olabiliriz?
28 Nisan 2021

Tufan Özdem

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

Sırt Ağrıları

Sırt Ağrıları

Bağlantı Kopyalandı
182Görüntülenme

Günümüzde çok sık görülen sırt ağrısı kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir rahatsızlıktır.  Böyle durumlarda sırttaki kaslar gerilir ve ağrıya sebep olur. Bu tarz ağrılarda stres faktörünün önemi de unutulmamalıdır.

 

  • Sırt ağrısına yol açan rahatsızlıklar nelerdir?
  • Ağrıya sebep olan birçok faktör olabilir. Bunlara postür bozukuğu, diskopatiler, omurga eğrilikleri, fibromiyozitler örnek verilebilir. Diskopatiler halk arasında fıtık olarak bilinen disk dejenerasyonlarıdır. Aynı bel ve boyun fıtıklarında olduğu gibi sırt omurgalarının arasında bulunan disklerde oluşur. Omurga eğrilikleri de sırt ağrısına yol açan bir başka nedendir. Çeşitli tür ve dereceleri mevcuttur. Omurgada eğriliğe yol açan hastalıklardan en sık görülenleri kifoz ve skolyozdur. Bu rahatsızlıklarda omurgadaki deformasyon sonrası bir yük dengesizliği ortaya çıkar ve buna bağlı olarak kas anormalileri oluşur. Fibromiyozit ise kas zayıflığı, yorgunluğu, uygun olmayan postürde yıllarca çalışma gibi sebeplerle oluşan ağrılı noktalardır (düğümler). Halk arasında kulunç olarak da bilinirler. Kas liflerinin arasında oluşan bu düğümler kasın çalışma dinamiğini bozarak kişinin yaşam kalitesini düşürür, aktivitelerini sınırlandırır. Sırt ağrılarının da en yaygın sebeplerinden biridir.
  • Tanısı nasıl konulur?
  • Sırt ağrılarının tanısı çeşitli muayene ve görüntüleme yöntemleriyle konulur.

 

  • Nasıl tedavi edilir?
  • Altta yatan ve ağrıya sebep olan problem hekimlerce belirlenip ona uygun bir tedavi programı belirlenmelidir. Fizik tedavi ve medikal tedaviyle hastaların büyük bir kısmı iyileşir. Bazı rahatsızlıklarda çeşitli fizik tedavi modaliteleri, kuru iğneleme ve egzersizlerle o bölgenin rahatlatılması amaçlanır. Kişilere mutlaka düzenli, doğru egzersiz ve yaşam tarzı önerilir.

 

 

Uzm. Dr. Tufan ÖZDEM

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon